我们正手位接发球的时候ღ★，有很多半出台美国ceranetwork超清免费米乐m6官方网站ღ★，业余球友经常采取搓接方法美国ceranetwork超清免费ღ★，很多潜意识接发球以搓球为主ღ★。

　　第一点ღ★，训练自己接球抢攻意识ღ★。我们在接发球时要有基本的思路ღ★，尽量能积极主动上手ღ★，要先主动抢攻米乐m6官方网站米乐m6官方网站ღ★，搓球是一种控制技术ღ★，抢攻是主动得分手段ღ★。

　　第二点ღ★，脚下跨步美国ceranetwork超清免费足球ღ★，ღ★，充分利用合力击球乒乓球ღ★！ღ★。我们在准备阶段ღ★，预判对手发球一旦出台了ღ★，立即做跨步引拍动作美国ceranetwork超清免费ღ★，右腿蹬地击球ღ★，注意一下要有胯部转腰的动作ღ★。很多球友脚步动过来了米乐m6官方网站ღ★，但是没有转腰米乐m6官方网站m6米乐ღ★。m6米乐官网ღ★，ღ★，只是大拉手击球ღ★，这样拉过去的球没有质量ღ★，所以要有转腰蹬地ღ★、击球摩擦的动作ღ★。

　　第三点米乐m6官方网站ღ★，判断对方来球旋转ღ★，决定拍型挥拍轨迹美国ceranetwork超清免费ღ★。我们击球的时候首先要判断来球旋转方向和强度ღ★，决定我们挥拍的运动轨迹美国ceranetwork超清免费ღ★，如果是侧下的话ღ★，往前上方挥拍ღ★；如果是侧上旋的话美国ceranetwork超清免费ღ★，一定要压住拍型直接向前挥拍米乐m6官方网站ღ★。

　　第四点ღ★，保持连贯性ღ★，转腰蹬转重心转换ღ★，击球后再还原ღ★。我们在拉球起板后美国ceranetwork超清免费ღ★，如果拉到对方的斜线ღ★，对方大概率还是回斜线ღ★，要注意下一板球的转腰和重心的还原和衔接ღ★。