第一点◈◈✿★：节目中的篮球比赛精彩程度并不比直播赛事质量差◈◈✿★，而且◈◈✿★，作为综艺节目人族无敌3◈◈✿★，时常还会出现戏剧化的冲突场面◈◈✿★，简直让人兴致勃勃◈◈✿★。

　　作为篮球进攻最简单粗暴的技巧米乐m6◈◈✿★，一个扣篮往往会给整队的队员◈◈✿★，鼓舞士气◈◈✿★。单手劈扣人族无敌3◈◈✿★，双手同扣米乐m6◈◈✿★，拉杆扣篮等◈◈✿★，都是扣篮中非常酷炫的技巧◈◈✿★。

　　想要完成这一项绝技◈◈✿★，首先你必须具身高+弹跳能力+一双大手人族无敌3◈◈✿★，就好像咱们的扣篮代表◈◈✿★，卡特和詹姆斯◈◈✿★，扣篮十分暴力◈◈✿★，但动作却又具有美感◈◈✿★，简直就是扣篮界最棒的代言人◈◈✿★。

　　如果说扣篮是进攻◈◈✿★，那么撤步就是为了进攻◈◈✿★，而提前所做的准备◈◈✿★。这一项绝技的虽然看起来简单◈◈✿★，但想要做到炉火纯青◈◈✿★，随意使用◈◈✿★，还是相当的困难◈◈✿★。因为不仅脚下要灵活◈◈✿★，你的手也需要有足够的力量◈◈✿★，才能在撤步之后◈◈✿★，进行有力的投篮◈◈✿★。这不◈◈✿★，咱们哈登同学主要的进攻手段◈◈✿★，就是这撤步◈◈✿★。

　　作为篮球中比较难得一项技能◈◈✿★，后仰需要运动员有一定的运球能力和非常高的身体素质米乐m6◈◈✿★。手腕◈◈✿★，双脚◈◈✿★，腰米乐m6◈◈✿★，投篮能力◈◈✿★，都是完成后仰的关键人族无敌3◈◈✿★。因为后仰这一技能具有美感◈◈✿★，因此当球场出现后仰这一技巧时人族无敌3◈◈✿★，观众们都是相当的兴奋米乐m6◈◈✿★。在NBA当中◈◈✿★，乔丹和科比就是拥有这项技能的超人◈◈✿★。

　　作为非常难以防御的一项技能◈◈✿★，干拔和后仰一样人族无敌3◈◈✿★，需要超高的身体素质和技巧人族无敌3◈◈✿★。双腿发力是基础◈◈✿★，强大的腰力是关键米乐m6◈◈✿★。注意◈◈✿★：如果腰力不行◈◈✿★，千万不要尝试干拔◈◈✿★，因为一不小心◈◈✿★，很有可能折了你的腰◈◈✿★。既然难度系数高◈◈✿★，那当然也就有着非常高的得分◈◈✿★。只要持球者拿住球◈◈✿★，不需要运球◈◈✿★，对面的防守者都不会知道你下一步要做什么◈◈✿★，可当你做出干拔的时候◈◈✿★，对方想要防守住你◈◈✿★，也迟了◈◈✿★。

　　相信大家对三分◈◈✿★，一定都不陌生◈◈✿★。篮球场上的一次三分进攻◈◈✿★，投进便会得到三分的回报人族无敌3米乐m6◈◈✿★。其实要说三分的技巧◈◈✿★，和身体素质没什么太大的关系◈◈✿★，主要还是平常勤奋练习◈◈✿★，所得到的手感◈◈✿★。体坛动态◈◈✿★，m6米乐官网◈◈✿★，体育新闻◈◈✿★，米乐m6◈◈✿★，